Kinesiotaping ist ein unverzichtbarer Bestandteil effektiver Trainingsarbeit – nicht nur im Leistungssport. Es dient u.a. zur klassischen Therapie von Verspannungen und Überlastungen, kann aber auch den Lymphabfluss regulieren und die Gelenkstabilisierung verbessern. Bei Verletzungen oder Entzündungen von Muskeln, Bändern oder Gelenken dient ein Kinesio-Tape als Stabilisierung, ohne die Beweglichkeit einzuschränken.
